焦作“人才夜�！钡谝黄陂_講

2024-1-17 9:30:08    來源：焦作晚報

　　“兩個手臂是十一，含胸收腹收下巴，雙腿彎曲放輕松�！�1月15日19時許，在焦作人才之家焦作“人才夜校”搏擊課上，教練正教學(xué)員動作要領(lǐng)。這也標志著焦作“人才夜�！钡谝黄谡�式開課。

　　“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作。白天上班，晚上學(xué)藝，正成為越來越多焦作年輕人打開“夜生活”的新方式。

　　當天夜晚，室外大雪紛飛，室內(nèi)熱氣騰騰。第一天課程是搏擊課和瑜伽課，一名學(xué)員開車一小時從武陟西陶過來�！霸缇推诖�上夜校了，好不容易報上名，怎能錯過？”這名學(xué)員說。

　　在搏擊課上，從四面八方趕來的學(xué)員跟著教練熱身、學(xué)搏擊動作，熱情都很高�！鞍滋熳�辦公室，晚上學(xué)學(xué)搏擊，減壓、減肥，學(xué)會了也可以保護自己�！币幻�女學(xué)員說。

　　在瑜伽課上，在輕柔音樂的伴奏下，女學(xué)員們跟著教練學(xué)習(xí)各種伸展姿勢。教練時不時走到學(xué)員跟前，糾正不對的動作，一堂課下來，很多學(xué)員直呼感到特別舒展�！拌べつ苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最近感到工作、生活壓力有點大，學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些，在出汗的同時，產(chǎn)生了很多多巴胺，很快樂。”一名學(xué)員說。

　　兩個多小時的課程不知不覺就結(jié)束了，很多學(xué)員直呼沒學(xué)夠。

　　據(jù)了解，“人才夜�！笔墙棺魇羞M一步拓寬服務(wù)人才平臺陣地的最新舉措，聚焦廣大人才對個人能力和素養(yǎng)提升的現(xiàn)實需要，通過常態(tài)化開展多種優(yōu)質(zhì)特色課程，進一步豐富在焦人才的精神文化生活，為人才成長發(fā)展“充電賦能”，為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開設(shè)有瑜伽、搏擊、太極拳、烘焙、吉他、朗誦、毛筆書法、國畫、中國舞、聲樂課程，大受歡迎，有的課程報滿了兩個班。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求，更反映出他們終身學(xué)習(xí)、自我提升的生活理念。

（記者趙改玲）　

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